再贵的护肤品,都不及NMN内源性抗老

2022-06-03 17:40:47

荷兰的一份调查显示,现在的人的身体状况比过去要差得多,也就是说,40岁的人,身体状况和过去55岁的人差不多,也就是说,现在的人早衰了15年!这个发现让所有人都大吃一惊,因为他们都知道自己会衰老,但谁也没有想到,自己会提前十五年。

“早C晚A”、“20-25岁抗初老”、“25岁后抗衰老”、“抗氧化抗糖化抗光老化”等等的热潮日益卷席,护肤品也越买越贵,也不见得效果有多大。

护肤品“抗老”抗的是什么?

答案是:护肤品“抗老”抗的是外源性老化。

皮肤老化

皮肤老化是指皮肤功能衰老化,导致皮肤对自身的保护和调节能力下降,从而导致皮肤无法适应外部环境的变化,从而导致外观的整体状态发生变化。

皮肤衰老是由细纹开始,再到肌肤松弛,这是一个循序渐进的过程。皮肤老化是由多种因素引起的,包括内源性和外源性两种。

内源性老化

指随着年龄的增加而发生的,与自身遗传、激素水平等因素有关。内源性老化是由人的基因和自身的机制所控制的。但是,内在的因素仅仅是导致肌肤老化的一部分,而更多的则是由外部老化引起的。

外源性老化

由于紫外线照射、不良生活习惯、各种生理心理应激、压力、暴露于各种有害物质等引起的皮肤老化。因此,护肤品对内源性老化没什么作用,毕竟护肤品绝大部分都只能作用在表皮。

不用抗老产品还能抗老吗?

答案是:可以的!

护肤品的主要作用是保护我们的皮肤不受紫外线的损害,保护我们的皮肤不因为缺水或缺油而变得粗糙暗沉,同时还保护我们的皮肤屏障健康强韧,抵抗细菌、微生物对皮肤的刺激。

抗外源性老化,可以做好以下几步:

1.遮阳

“紫外线”是造成肌肤衰老的最重要原因。在日常生活中要注意防晒,避免受到紫外线的伤害,可以适当的使用遮阳伞、佩戴防晒衣帽、墨镜、涂防晒霜等。

2.远离吸烟和空气污染

烟尘、废气、工业废气、汽车废气、汽车废气等都会加快皮肤老化,建议大家不要在这种环境中使用空气净化器。此外,不要再吸二手烟了。

3.避免晚睡

熬夜、熬夜、打游戏、熬夜看剧,要有规律的作息。

4.对糖的摄入量和游离糖的控制

控制糖分和游离糖的摄入,能起到很好的控制体重、防止肥胖、高血压、高血脂等慢性病的发生,还能起到防止老化的作用。

如何从内进行抗衰老呢?

答案是:NMN能够进行DNA修复,由内而外抗衰。

NMN是(β-烟酰胺单核苷酸)简称,由于烟酰胺是维生素B3的一种,所以 NMN是一种维生素 B类的衍生物。一些水果、蔬菜中也含有人体内在的成分。

NMN是 NAD+的最直接前体。NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸),也就是所谓的辅酶 I,NAD+在细胞代谢过程中起着重要作用。NAD+是细胞内数以百计的氧化还原反应的辅酶,同时也是细胞生存、细胞凋亡、 DNA修复、免疫应答和昼夜节律调节的重要物质。

DNA的损伤和NAD+的慢慢缺失会让人体衰老,而NAD+的流失是让DNA损伤加速的重要因素,DNA损伤积累,驱动衰老进程。再者,由于NAD分子量过大,细胞无法直接吸收,NMN能在细胞内转变成 NAD+,所以具有抗老化的作用。